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Love that!Un día en general bastante complicado pero con una clase de español con Deborah muy productiva y excelente, me encanta ir reforzando lo que sería el curso de español.
Y wow, 3 Black Bands ahora!!!!A great meeting, great changes, I'm just happy to be able to share and feedback with such a great explorers and scholars
Eso si es muy buena noticia. Y muy cool que eres como yo, con preferencia de hacerlo por una cantidad de breaths en vez de tiempo. No se por que me ha (o nos ha?) funcionado mucho mejor de esa forma… tal vez tienes idea tu?
En realidad no sé jaja creo que adopté tu forma porque ya me habías hablado de hacerlo por breaths y lo intenté y me quedó gustando así, básicamenteEso si es muy buena noticia. Y muy cool que eres como yo, con preferencia de hacerlo por una cantidad de breaths en vez de tiempo. No se por que me ha (o nos ha?) funcionado mucho mejor de esa forma… tal vez tienes idea tu?
Pd: Qué motivadora sesión hoy en la 'Power hour' Muuuy productiva y me siento super bien ahora para descansar.Epa! Siento 100% igual! Hasta ayer cenando en un restaurante "I rushed" el resto de mi familia (tipo 7:45) para que llegaríamos a casa antes de las 8 haha.
Fan de la power hour por que me “obliga” a querer participar incluso si no tengo mucha motivación, lo cual me parece genial ya que uso este tiempo para hacer el cardio que normalmente me falta
y btw, sí se dice “apuré a mi familia”
Qué genial!!!