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Pues todavía el plan ABC es algo diario. Por eso consiste de DOS Habit Levels. Es algo - a propósito - diferente que todas las listas "para hacer" que ya existen.Arley wrote: ↑Thu Jul 22, 2021 10:53 pmNo se me había ocurrido programar la semana completa en el plan ABC esta buena la técnicaJulian wrote: ↑Sun Jul 18, 2021 11:11 pmOn Monday I schedule my whole week, that's pretty much an A up to P and sometimes even more, then as the week passes, there are some days where I get more than six or seven tasks, Ive got to say that all my duties are tracked on the list no matter how easy and simple they might be.Teacher wrote: ↑Sun Jul 11, 2021 5:07 pm Wait you do A up to P? hahah how could that fit??? O_O!
Sometimes I give myself options or squeeze in a 'D' in there but still my focus is on those 3 top tasks. It's a good exercise to think of what the most important tasks are...
I'm finally getting better at it AND at grading myself on those days I get 3. I think thats the most confusing part - that you only grade yourself by filling in the bubble a certain amount when you complete (and thus strike out) the 3 tasks and if you don't you don't get to grade yourself.
Lo que estaba sugiriendo era que un plan más involucrado podría ser un hábito de nivel 2, o sea, semanal. Pero solo si ya tienes el hábito de planear el ABC y cumplir el ABC bien puesto. Todavía yo no lo tengo entonces no sería adecuado para mí.
El ABC diario idealmente son las "próximas acciones" que necesitas tomar para lograr cosas. Por eso es algo sencillo hacer diario, pero si uno tiene planes y proyectos más complicados, algo semanal, mensual, cada trimestre, cada año.... y bum! Ya hemos llegado a nuestra 3 Capas de Cambio con las metas e identidades para acompañar nuestros procesos de Habit Actions diarios (como la imagen en whatsapp!)