Auque ya tengo las palabras y frases para grabar los audios para Deborah he tenido una seman dificil y termino mi dia muy casado pero se que este fin de seman los debo grabar
Dia Martes una semana mas, fue dificil pero con disciplina se logro cumplir con casi todo aunque no logre 7/7 con mi accion de habito prometo cumplirlo esta nueva semana
Que día tan difícil hoy ,con acontecimientos tristes a mi alrededor pero estoy centrado y con el propósito de no caer de nuevo en estados mentales dañinos ,ser explorer me ayuda muchísimo a estar bien y motivado.